Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 450 g viande de bœuf hachée en pièces
- 2 c. à soupe d'assaisonnement à l'italienne, ou créole
- 130 g d'oignon, coupée en morceaux
- 170 g de mélange de poivrons verts et rouges, coupée en morceaux
- 1 piment jalapeño en conserve épépiné et coupé en morceaux
- 2 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 1275 g haricot blanc en conserve (environ 3 boîtes), rincées et égouttées
- 285 g de sauce barbecue
- 115 g de sucre de canne complet non raffiné
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1015.4 kJ / 242.7 kcal
- Chất đạm
- 11.4 g
- Carbohydrate
- 27.1 g
- Chất béo
- 8.8 g
- Chất béo bão hòa
- 2.8 g
- Chất xơ
- 6.7 g
- Natri
- 772.5 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRatatouille
40 Min
Purée de chou-fleur
25 Min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 Min
Purée de pommes de terre
40 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Macaronis crémeux au fromage
30 Min
Riz Rouge Tex-Mex
1 Std.
Riz blanc au citron et à l'ail
35 Min
Poêlée de légumes verts
10 min
Vinaigrette citronnée
5min
Riz à la tomate
30 Min
Riz basmati au curcuma et aux raisins de Corinthe
35 Min