Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

Fläskfilé med stark kokossås, vitlöksnaan och gurksallad

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 55 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
6 portioner

Nguyên liệu

Gurksallad
  • gurka skivad (0.5 cm)
    400 g
  • vårlök tunt skivad
    55 g
  • limejuice
    3 msk
  • socker
    1 tsk
  • salt
    1 tsk
  • kokosmjölk
    3 msk
Vitlöksnaan
  • vitlöksklyftor
    2
  • osaltat smör i bitar
    55 g
  • vatten
    150 g
  • torrjäst
    1 ½ tsk
  • vetemjöl
    300 g
  • kokosolja
    2 msk
    2 msk vegetabilisk olja
  • salt
    2 tsk
  • socker
    1 nypa
Fläskfilé
  • korianderfrö
    1 tsk
  • bockhornsklöver
    ½ tsk
  • malen spiskummin
    1 tsk
  • vegetabilisk olja
    15 g
  • vitlöksklyfta
    1
  • fläskfilé senfri, benfri, i strimlor (2 cm x 4 cm), klappad torr med hushållspapper
    250 g
Kokossås
  • vitlöksklyftor
    3
  • färsk chili urkärnad, hackad
    2
  • schalottenlök halverad
    1
  • kokosolja
    30 g
  • cashewnötter, orostade
    100 g
  • kokosmjölk
    100 g
  • vatten
    55 g
  • sojasås
    1 tsk
  • limejuice
    2 tsk
  • farinsocker
    1 tsk
  • malen cayennepeppar
    1 nypa
  • salt
    1 nypa
  • malen svartpeppar
    1 nypa

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 941 mg
Chất đạm 19 g
Calo 2136 kJ / 501 kcal
Chất béo 27 g
Chất xơ 3.4 g
Chất béo bão hòa 12 g
Carbohydrate 46 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả