Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g de agua mineral
- 4 cditas de café molido
- 20 g de azúcar
- 60 g de tahini de ajonjolí negro Elija la pasta de sésamo negro
- 80 g de crema de coco
- 80 g de leche
- 300 g de hielos
- Dinh dưỡng
- trên 3 vasos
- Calo
- 1534 kJ / 367 kcal
- Chất đạm
- 8.6 g
- Carbohydrate
- 13.7 g
- Chất béo
- 32.5 g
- Chất béo bão hòa
- 15.6 g
- Chất xơ
- 2.9 g
- Natri
- 71.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Chocolate caliente
15 Min
Chocolate santafereño
10min
Chocolate caliente con aroma de cardamomo
20 min
Chocolate caliente con chipotle
20 min
Jugo verde pre-work out
5 Min
Champurrado de galleta
20 min
Agua de pepino con limón y chía
25 min
Limonada - Demo - presentadores
10min
Limonada
10min
Detox verde
10min
Atole de café de la olla
25 min
Jugo detox de manzana y pera
10min