Thiết bị & Phụ kiện
Granola
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
700 g
Nguyên liệu
-
200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
-
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
-
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
-
50 g de miel
-
40 g de aceite de coco virgen40 g de aceite de oliva
-
1 cucharada de canela molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 40 g
Chất đạm
5 g
Calo
745 kJ /
178 kcal
Chất béo
9 g
Chất xơ
48 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Menú de bienvenida
28 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Poder mañanero
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
40 Min
Tostadas francesas con compota de moras
30 Min
Tortitas Low carb
20 Min
Huevos árabes
15 Min
Tortitas americanas esponjosas
30 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Huevos pochados
15 Min
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1 Std. 40 Min
Huevos en molde
15 Min
Arepas de maíz peto
Keine Bewertungen
Queque húmedo de plátano y cajú
45 Min