Granola

Granola

4.5 11 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 25 phút

700 g

Nguyên liệu

200 g de frutos secos (nueces, almendras, pistachos, avellanas)
450 g de copos de cereales variados (trigo, maíz, avena, arroz)
70 g de semillas variadas (sésamo, lino, calabaza)
50 g de miel
40 g de aceite de oliva

40 g de aceite de coco virgen
1 cucharada de canela molida

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 40 g

Chất đạm 5 g

Calo 745 kJ / 178 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 48 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Menú de bienvenida 28 Công thức
Quốc tế

Poder mañanero 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

30 phút

Tortitas de vainilla y canela

30 phút

Tostadas francesas con compota de moras

30 phút

Budín de frutos secos

35 phút

Waffles

40 phút

Mermelada de ciruelas

45 phút

Smoothie bowl rosa

15 phút

Zumo integral de mandarina y naranja

5 phút

Caldo de costilla

1h 30 phút

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 phút

Tortitas Low carb

20 phút

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 phút

Hiển thị tất cả