風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 人份

Nguyên liệu

  • 三色藜麥
    100 克
  • 200 克
  • 10 克
  • 1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 油漬風乾番茄 瀝乾
    100 克
  • 香菜
    5 克
  • 巴薩米克醋
    10 克
  • ½ 茶匙
  • 番茄 切小丁
    75 克
  • 蘿蔓生菜 切碎
    200 克
  • 小黃瓜 切丁
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 653.3 mg
Chất đạm 8.9 g
Calo 905.7 kJ / 216.5 kcal
Chất béo 5.2 g
Chất xơ 6.9 g
Chất béo bão hòa 0.7 g
Carbohydrate 38.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả