Thiết bị & Phụ kiện
Σαλάτα με κοτόπουλο, ροδάκινα, σπανάκι και καρύδια
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
2 μερίδες
Nguyên liệu
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος80 γρ.
-
ελαιόλαδο80 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
φιλέτο κοτόπουλου σε λωρίδες (1 x 3-4 εκ.), που το έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας300 γρ.
-
αλάτι και 2-3 επιπλέον πρέζες για το κοτόπουλο½ κουταλάκι
-
150 γρ. βερίκοκα (χρυσόμηλα), σε φέτες (1 εκ.)ροδάκινα σε φέτες (1 εκ.)150 γρ.
-
ξίδι μηλίτη30 γρ.
-
μουστάρδα15 γρ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
ζάχαρη2 - 3 πρέζες
-
φύλλα σπανακιού, φρέσκα300 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
532.9 mg
Chất đạm
21.4 g
Calo
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Chất béo
73 g
Chất xơ
3.8 g
Chất béo bão hòa
10.7 g
Carbohydrate
9.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Δροσερές σαλάτες
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΚοτόπουλο και ζεστή πατατοσαλάτα
55 Min
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 Std.
Μουσακάς
2 Std.
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.
Λαχανοντολμάδες
24 Std.
Κοτομπουκιές
30 Min
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40 Min
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 Min
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1 Std. 15 Min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1 Std.
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 Std.
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1 Std. 45 Min