Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

4.5 23 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

16 fatias

Nguyên liệu

arroz integral
240 g
240 g arroz carolino
tâmaras s/ caroço
100 g
maçã cortada em quartos
140 g
azeite mais 1 c. sopa p/ untar
60 g
fermento p/ bolos
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium husk
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
noz
80 g
ovos
4
água
100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 fatia

Natri 204.2 mg

Chất đạm 3.5 g

Calo 716.4 kJ / 171.2 kcal

Chất béo 9.4 g

Chất xơ 2.5 g

Chất béo bão hòa 1.4 g

Carbohydrate 19.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Celebramos as nossas singularidades 32 Công thức
Bồ Đào Nha

Pães e bolos sem glúten 5 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Minifolares

2h 20 phút

Folar doce

2h

Folar de Olhão

4h 30 phút

Bolacha brownies

55 phút

Pão-de-ló de Alfeizerão

45 phút

Folar da ressurreição

8h 10 phút

Pãezinhos de leite

4h

Bolo podre de Castro Daire

2h 35 phút

Casadinhos

45 phút

Bolo manga-laranja

50 phút

Bolo de chocolate sem farinha

1h 45 phút

Pão de ló de Margaride

1h 15 phút

Hiển thị tất cả