Thiết bị & Phụ kiện
Burrito z mięsem mielonym i awokado
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
6 sztuk
Nguyên liệu
-
1 czerwona cebula przekrojona na pół (ok. 100 g)
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego podzielonego na kawałki
-
1 pomidor dojrzały, pokrojony w 1 cm kostkę (ok. 80 g)
-
120 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
-
40 g koncentratu pomidorowego
-
½ - 1 łyżeczkę kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
100 g sera cheddar pokrojonego na kawałki
-
6 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
6 łyżeczek crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)6 łyżeczek kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
1 awokado dojrzałe, pokrojone w 5 mm plastry
-
½ pęczka kolendry, świeżej posiekanej
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
759.1 mg
Chất đạm
18 g
Calo
1836.5 kJ /
438.9 kcal
Chất béo
26.7 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
8.2 g
Carbohydrate
35.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
¡FIESTA MEXICANA!
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHot dogi pieski
40 phút
Kruche babeczki z owocami
1h
Brioszki prosiaczki
2h
Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)
3h 50 phút
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15 phút
Jajka faszerowane pastą z sardynek
40 phút
Kalafiory pieczone w sosie Buffalo
35 phút
Dip z zielonymi oliwkami
10 phút
Wrapy z łososiem i jajkiem
45 phút
Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną
1h
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45 phút
Słodkie migdały w karmelu
20 phút