Thiết bị & Phụ kiện
Salpicón de lubina y gambas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de agua
-
600 - 700 g de filetes de lubina sin espinas (4 filetes)
-
250 g de gambas crudas peladas
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
150 g de cebolla en trozos de 3 cm
-
80 - 100 g de aceitunas negras sin hueso
-
200 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
180 g de tomate maduro en trozos de 3 cm
-
80 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
2 ramitas de perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
557.3 mg
Chất đạm
20.2 g
Calo
1052 kJ /
251 kcal
Chất béo
15.9 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix Nº 177
58 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartar de salmón con aguacate y huevo mollet
45 phút
Bao buns de secreto ibérico
2h 30 phút
Coquinas al ajillo
1h
Tortillitas de bacalao (Pataniscas)
50 phút
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 phút
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 phút
Pimientos del piquillo rellenos
15 phút
Buñuelos de bacalao especiados
1h
Cremoso de patata con sobrasada y teja de parmesano
40 phút
Pastel de calabacín con gratinado de piñones
1h 30 phút
Ensalada de cebada perlada con verduras
45 phút
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 phút