Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)

Tartaletki ze spiralizowanymi jabłkami (TM6, TM7)

4.3 3 đánh giá
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
6 sztuk

Nguyên liệu

  • 400 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
  • 2 łyżki cukru kokosowego
    2 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 120 g jabłek, suszonych, w krążkach
  • 100 g daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
  • wiórki kokosowe do oprószenia
  • mięta, świeża do dekoracji

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 20.8 mg
Chất đạm 0.7 g
Calo 624.5 kJ / 149.3 kcal
Chất béo 0.2 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 40.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả