Thiết bị & Phụ kiện
Pincho de sardina rellena
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 45 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
1 limón
-
2 dientes de ajo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de aceitunas sin hueso
-
3 cucharaditas de orégano seco
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de pan rallado
-
30 g de tomates secos en aceite (escurridos)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
-
10 g de alcaparras
-
10 sardinas frescas enteras limpias (sin espinas y sin escamas), abiertas en libro con la cola
-
1 chorrito de aceite de oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
197.6 mg
Chất đạm
19.3 g
Calo
939 kJ /
224 kcal
Chất béo
13.2 g
Chất xơ
1.2 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
6.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix Nº 177
58 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBrazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Pudin de bonito y piquillos
5h 10 phút
Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada
1h
Bolitas de queso con confitura de pimientos
40 phút
Tosta de surimi y atún
10 phút
Canapés de pan negro y salmón
3h
Pimientos del piquillo rellenos
15 phút
Pastel de atún
4h 55 phút
Pionono de Navidad
2h
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3h 15 phút
Almejas a la marinera
30 phút
Salpicón de marisco
20 phút