Thiết bị & Phụ kiện
Pimientos de piquillo rellenos de seitán con salsa de calabacín
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
3 dientes de ajo
-
210 g de cebolla en trozos
-
250 g de seitán en trozos
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
1 cucharadita de sal
-
90 g de aceite de oliva virgen extra
-
350 g de calabacín (pelado y en trozos)
-
200 g de nata
-
50 g de leche
-
1 cucharada de queso parmesano rallado (không bắt buộc)
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
16 pimientos del piquillo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
5.27 g
Calo
1019 kJ /
244 kcal
Chất béo
13.75 g
Chất xơ
2.96 g
Carbohydrate
24.72 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanzanella de invierno
20 phút
Bao buns de rabo de ternera
50 phút
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 phút
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 phút
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30 phút
Mejillones al jengibre
25 phút
Hummus de judías pintas con nachos
1h 15 phút
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 phút
Berberechos al vapor con lima
20 phút
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 phút
Frittata de espárragos y champiñones
40 phút
Falafel
1h