Kari polévka s červenou čočkou a batáty
TM5 TM6

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.7 (10 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 300 gramů kapusty, na kousky
  • 100 gramů mrkve, na malé kousky (1 cm)
  • 50 gramů batátů, na malé kousky (1 cm)
  • 100 gramů brambor, malých, červených, na kousky
  • 100 gramů cibule
  • 4 stroužky česneku
  • 1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1 čajové lžičky kari
  • ½ čajová lžička koriandru, mletého
  • 1 čajová lžička soli
  • 1000 gramů vody
  • 160 gramů červené čočky
  • citrónová šťáva, dle chuti

Dinh dưỡng
trên 1 porci
Calo
650 kJ / 155 kcal
Chất đạm
8.6 g
Carbohydrate
24.87 g
Chất béo
2.22 g
Chất xơ
1.68 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả