Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 - 25 gramů olivového oleje
- 100 - 150 gramů směsi zeleniny na restování (např. cibule, šalotka, pórek), na kousky (2 cm)
- 350 - 400 gramů směsi zeleniny (např. cuketa, mrkev, dýně, batáty, celer, pastinák), na kousky (2 cm)
-
50
gramů zeleninové směsi, mražené (không bắt buộc)
hoặc 50 gramů hrášku, zeleného, mraženého (không bắt buộc) - 700 - 800 gramů vody
-
1
čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
hoặc 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) -
½ - 1
čajová lžička soli
hoặc ½ - 1 polévková lžíce sójové omáčky - 60 - 80 gramů těstovin do polévky
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 670 kJ / 160 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 20 g
- Chất béo
- 5 g
- Chất xơ
- 3.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRukolová polévka s kozím sýrem
25 Min
Kaštanová krémová polévka
1 Std. 10 Min
Hanácká trošková polévka
8hod. 55min
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 Min
Květáková kari polévka
45 Min
Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou
1 godz.
Ořechová polévka s kokosovým mlékem
20min
Novoroční bigos
55min
Špenátovo-bazalková polévka s nudlemi
35min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35min
Kokotky s polévkou s masovými kuličkami
40 min
Avgolemono (řecká citrónová polévka)
35min