Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de nopales
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
6 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de queso panela
-
700 g de agua
-
500 g de nopales en trozos
-
150 g de cebolla
-
20 g de chile verde serrano o jalapeño, sin tallo
-
3 ramitas de cilantro
-
200 g de jitomate sin semillas, en cuartos
-
40 g de aceite de oliva
-
2 cditas de sal fina o al gusto
-
2 aguacates para servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
6 g
Calo
680 kJ /
162 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
COCINA MEXICANA SALUDABLE
60 Công thức
Mexico
Mexico
IDEAS SENCILLAS
164 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 phút
Berberechos al vapor con lima
20 phút
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 phút
Falafel
1h
Crema de queso manchego con tomatitos y aceituna negra
30 phút
Crêpes de gazpacho
1h
Crêpes de sarraceno con salmón
1h 10 phút
Ensalada con trigo tierno
30 phút
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 phút
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 phút
Paté navideño de salmón ahumado
Không có đánh giá
Huevos pochados
15 phút