Smoothie energético

Smoothie energético

3.4 7 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • 200 g de plátano pelado
  • 15 g de jengibre
  • 15 g de chía
  • 150 g de mango pelado y sin hueso
  • 5 hojas de hierbabuena
  • 100 g de agua
  • 15 g de miel de agave
  • 30 g de hielos

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 2.5 mg
Chất đạm 1.1 g
Calo 281 kJ / 67.2 kcal
Chất béo 1 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 14.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả