Bebida de aveia e raspa de laranja

Bebida de aveia e raspa de laranja

4.0 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 8h 30 phút
800 g

Nguyên liệu

  • flocos de aveia integrais
    100 g
  • água
    1100 g
  • açúcar amarelo (không bắt buộc)
    20 g
    3 tâmaras s/ caroço, (60 g aprox.)
  • laranja (casca, só a parte laranja)
    1

Dinh dưỡng trên 100 g

Calo 56.3 kcal / 235.7 kJ
Chất đạm 2.3 g
Chất béo 0.9 g
Carbohydrate 10.2 g
Chất xơ 1.7 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Natri 5.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả