Thiết bị & Phụ kiện
鳳梨苦瓜雞湯
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
2 人份
Nguyên liệu
-
豆豉1 大匙
-
帶皮帶骨雞腿肉 先以熱水川燙300 克
-
苦瓜 去籽、去白膜,切小塊(約2公分)300 克
-
蔭鳳梨150 克
-
紅蘿蔔 去皮,切片20 克
-
水1200 克
-
冰糖粉 依個人喜好調整1 茶匙
-
蔥 (không bắt buộc) 切絲,裝飾用5 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Chất đạm
32.25 g
Calo
1879 kJ /
329 kcal
Chất béo
14.5 g
Chất xơ
5.27 g
Carbohydrate
18.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
五星級家常菜
11 Công thức
Đài Loan
Đài Loan