冰糖銀耳燉水梨

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 人份

Nguyên liệu

  • 水梨 削皮,切成 8 塊,去籽
    400 克
  • 乾燥蓮子
    30 克
  • 1400 克
  • 新鮮白木耳 用剪刀剪成小塊狀
    200 克
  • 冰糖
    75 克
  • 紅棗
    2 顆

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 人份

Natri 20.3 mg
Chất đạm 4.1 g
Calo 799.7 kJ / 191.1 kcal
Chất béo 0.4 g
Chất xơ 24.9 g
Chất béo bão hòa 0 g
Carbohydrate 48.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả