Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Green juice

Green juice
4.3 30 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
    100 g
  • celery stalks (approx. 1), cut into halves
    60 g
  • carrot (approx. 1), cut into quarters
    100 g
  • Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
    130 g
  • chia seeds
    2 tsp
  • kale or fresh spinach leaves
    20 g
  • avocado (approx. 50 g), flesh only
    ½
  • fresh mint leaves only
    2 sprigs
  • fresh parsley leaves only
    2 sprigs
  • orange juice (approx. 1 orange)
    70 g
  • coconut water chilled
    500 g
  • ice cubes (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 55.1 mg
Chất đạm 2.3 g
Calo 559 kJ / 133 kcal
Chất béo 7.4 g
Chất xơ 3.8 g
Chất béo bão hòa 1.7 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Everyday cooking for Thermomix families 114 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Frappé coffee

4.7(405)

5 phút

Turmeric latte

4.7(47)

25 phút

Mango daiquiri

4.8(212)

5 phút

Spiced hot chocolate

4.5(31)

10 phút

Turmeric, lemon and ginger tea

4.6(50)

20 phút

Vanilla wet chai

4.7(29)

15 phút

Zhen zhu nai cha (bubble tea)

4.3(71)

1h

Raw cacao milkshake

4.6(57)

5 phút

Mulled wine

4.8(159)

15 phút

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.3(49)

5 phút

Indulgent hot chocolate

4.4(18)

25 phút

Lychee sorbet with vodka

4.8(20)

8h 15 phút

 Hiển thị tất cả