Green juice

Green juice

4.3 28 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

Lebanese cucumber (approx. 1), cut into halves
100 g
celery stalks (approx. 1), cut into halves
60 g
carrot (approx. 1), cut into quarters
100 g
Granny Smith apple (approx. 1), core removed and cut into quarters
130 g
chia seeds
2 tsp
kale or fresh spinach leaves
20 g
avocado (approx. 50 g), flesh only
½
fresh mint leaves only
2 sprigs
fresh parsley leaves only
2 sprigs
orange juice (approx. 1 orange)
70 g
coconut water chilled
500 g
ice cubes (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 55.1 mg

Chất đạm 2.3 g

Calo 559 kJ / 133 kcal

Chất béo 7.4 g

Chất xơ 3.8 g

Chất béo bão hòa 1.7 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Everyday cooking for Thermomix families 114 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Green mango shake

Green mango shake

5 Min

Mint lemonade

Mint lemonade

5 Min

Immune Booster

Immune Booster

25 Min

Berry cordial

Berry cordial

40 Min

Daily green smoothie

Daily green smoothie

10 Min

Berry Liqueur

Berry Liqueur

25 Min

Cloudy apple juice

Cloudy apple juice

10 Min

Bianca Mazur's Frozen Turkish delight martini

Bianca Mazur's Frozen Turkish delight martini

12 Std. 5 Min

Cherry margarita

Cherry margarita

25 Min

Sunrise margarita (non-alcholic)

Sunrise margarita (non-alcholic)

10 Min

Raspberry antioxidant juice

Raspberry antioxidant juice

30 Min

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 Min

Hiển thị tất cả