Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 gramů oleje, plus navíc na vymazání
- 350 gramů hladké špaldové mouky, plus navíc na vysypání formy
- 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
- 2 polévkové lžíce lněných semínek
-
2
polévkové lžíce máku
hoặc 2 polévkové lžíce sezamových semínek - 2 polévkové lžíce dýňových semínek
- 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
300
gramů řeckého jogurtu
hoặc 300 gramů nízkotučného tvarohu - 1 vejce
- 1 čajová lžička soli
- Dinh dưỡng
- trên 1 kus
- Calo
- 1053 kJ / 252 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 34 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 412 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pivní chléb
3u. 40min
Makové bagely
1 Std. 25 Min
Extra dobrá brioška
3h
Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže
1h 45min
Pane alla birra (Pivní chléb)
4 Std.
Brioškový chlebíček (bez lepku)
Không có đánh giá
Chléb s černým pivem bez kynutí
Không có đánh giá
Velikonoční zajíčci s ementálem
45min
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1h 45min
Pivní bulky s čedarem
3h 15 phút
Rustikální chléb s olivami, fíky a ořechy
2 Std. 20 Min
Kakaové bulky připravené v páře
3h