Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny
3.5 2 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
8 kusů
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 gramů oleje plus navíc na vymazání
  • 350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
  • 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
  • 2 polévkové lžíce lněných semínek
  • 2 polévkové lžíce máku
    2 polévkové lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce dýňových semínek
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 300 gramů řeckého jogurtu
    300 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 vejce
  • 1 čajová lžička soli

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 kus

Natri 412 mg
Chất đạm 11 g
Calo 1053 kJ / 252 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 2 g
Carbohydrate 34 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Domácí pekárna III. 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kváskový chléb ze špaldové mouky

4.1(9)

29h 45min

Slaninové housky

4.6(28)

1h 40min

Placky s koprem a fetou

4.7(6)

1h 20min

Pudingové šneky s rozinkami

5.0(1)

2h 40min

Šneky s pekanovými ořechy a javorovým karamelem

5.0(1)

3h 40min

Skořicové šneky

5.0(1)

3h 5min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0(2)

1h 10min

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

2.0(1)

1h 15min

Bezlepkový chléb

2.9(16)

1h 40min

Brazilské sýrové koule

3.9(47)

1h

Čočkový chléb

2.7(3)

12h 30min

Halloweenské mléčné bulky

4.3(3)

5h

 Hiển thị tất cả