Thiết bị & Phụ kiện
Dýňová polévka
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porcí
Nguyên liệu
-
130 gramů cibule napůl
-
1 polévková lžíce oleje
-
700 gramů dýně Hokkaidó neoloupané, bez semínek a vláken, na kusy
-
120 gramů mrkve na kousky
-
120 gramů brambor na čtvrtky
-
700 gramů vody
-
1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí1 kostka zeleninového bujónu
-
½ čajové lžičky kari
-
1 špetka chilli, mletého
-
½ čajové lžičky zázvoru, mletého
-
4 polévkové lžíce slunečnicových semínek4 polévkové lžíce dýňových semínek nasucho opražených na pánvi
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Chất đạm
4.2 g
Calo
485 kJ /
116 kcal
Chất béo
5.9 g
Chất xơ
2.8 g
Carbohydrate
12.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChřestový krém se sýrovými chipsy
50 Min
Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem
35 Min
Thajská polévka s krevetami
30 Min
Kapustová polévka s pálivou klobásou
35 Min
Polévka červená z řepy
35 Min
Polévka s mořskými plody
Keine Bewertungen
Rajčatová polévka s mozzarellou
35 Min
Lišková polévka
1 Std. 40 Min
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 Min
Veganská polévka z hlívy ústřičné
40 Min
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
50 Min
Kari polévka s červenou čočkou a batáty
45 Min