Dip med moste ærter og bønner

Dip med moste ærter og bønner

Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
375 g

Nguyên liệu

  • vand
    500 g
  • grønne ærter, friske afskallede eller frosne ærter
    100 g
  • hestebønner, frisk afskallede eller frosne hestebønner
    50 g
  • edamamebønner, friske afskallede eller frosne hestebønner (i skal)
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • forårsløg i halve
    1
  • mynte, frisk
    1 kviste
  • avokado
    1
  • fetaost
    50 g
  • citronsaft
    1 tsk
  • peberrodscreme (không bắt buộc)
    ½ - 1 tsk

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 50 g

Natri 88 mg
Chất đạm 4 g
Calo 467 kJ / 111 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 3 g
Chất béo bão hòa 3 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả