Pestohummus med soltørrede tomater

Pestohummus med soltørrede tomater

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 15 phút
1 portion

Nguyên liệu

  • parmesanost skåret i stykker (2 cm)
    40 g
  • fed hvidløg
    1
  • pinjekerner, ristede plus ekstra til pynt
    15 g
  • basilikumblade plus ekstra til pynt
    40 g
  • vand
    30 g
  • olivenolie plus ekstra til drys
    110 g
  • hvide kikærter, dåse
    200 g
  • citronsaft, friskpresset
    15 g
  • ristede sesamfrø
    20 g
  • salt
    ½ tsk
  • tørrede tomater til pynt
    30 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 2219 mg
Chất đạm 40 g
Calo 7176 kJ / 1715 kcal
Chất béo 146 g
Chất xơ 20 g
Chất béo bão hòa 24 g
Carbohydrate 74 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả