Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie matinale de matcha et bleuets
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 verres
Nguyên liệu
-
450 g de lait d’amandes non sucré
-
285 g bleuets congelé
-
130 g banane en morceaux
-
½ c. à café de thé matcha poudre
-
¼ c. à café cannelle en poudre
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
1 c. à soupe graine de chia
-
30 g miel
-
1 pincée sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 verres
Natri
120.4 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
514.5 kJ /
123 kcal
Chất béo
2.4 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
26.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Santé Disgestive
9 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVin chaud
Không có đánh giá
Chocolat chaud
10 phút
Cocktail au Campari
5h
Latte à la rose et à l'hibiscus
10 phút
Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre
5 phút
Chai à la citrouille et aux épices
Không có đánh giá
Mojito aux baies sans alcool
5 phút
Mojito
Không có đánh giá
Sangria aux framboises et au basilic
Không có đánh giá
Sangria
10 phút
Thé pomme-oignon
15 phút
Thé à la camomille au lait
Không có đánh giá