Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta

Pollo in salsa di peperoni con couscous di zucchine e feta

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
6 porzioni

Nguyên liệu

Pollo in salsa di peperoni
  • 6 - 8 fusi di pollo con la pelle (circa 150-200 g ciascuno)
  • 1 cucchiaino di sale
  • ¼ di cucchiaino di pepe macinato
  • 180 g di peperoni rossi a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 300 g di pomodori tagliati a metà o in quattro a seconda delle dimensioni
  • 30 g di olio di oliva
Couscous di zucchine e feta
  • 200 g di couscous
  • 15 g di prezzemolo privato dello stelo
  • 30 g di olio di oliva
  • 1 spicchio di aglio
  • 30 g di scalogno tagliato a metà
  • 150 g di zucchine a pezzi
  • 200 g di acqua
  • 1 cucchiai dado di pollo per brodo fatto in casa
    1 dado di pollo per brodo (per 0.5 l)
  • 100 g di formaggio feta a cubetti (1 cm)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 22 g
Calo 1757 kJ / 420 kcal
Chất béo 24 g
Chất xơ 4.3 g
Carbohydrate 28 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả