Thiết bị & Phụ kiện
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehe1
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Prise
-
Wasser550 g
-
Olivenöl50 g
-
Weißweinessig20 g
-
Tomatenmark8 g
-
Zucker20 g
-
Crema di Balsamico10 g
-
Meersalz½ TL
-
Ras el Hanout (không bắt buộc) selbstgemacht (siehe Tipp) oder gekauft½ TL
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Zwiebeln geviertelt50 g
-
Knoblauchzehe (optional)1
-
Zucchini in Stücken700 g
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
gemischtes Gemüse (z.B. Brokkoli, Paprika, Zucchini, Champignons), in mundgerechten Stücken500 g
-
Schlagobers50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portionen
Natri
1412 mg
Chất đạm
6 g
Calo
1159 kJ /
277 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
5 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Show Kochen
25 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaibling nach italienischer Art mit Paprikadip und Fenchelsalat
1h 40 phút
Saftige Goldrausch-Burger
1h 30 phút
Hühnerkeulen mit Erdäpfel-Lauchpüree
3h 15 phút
Vitales Genussboard
30 phút
Herzhaftes Genussboard
50 phút
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 phút
Erdbeertraum
5 phút
Tomaten-Feta-Dip
5 phút
Croissant-Burger mit Leber, Käsesauce & Petersilie
26h 30 phút
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30 phút
Würzige Hühnerspieße mit Spiralerdäpfeln
45 phút
Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust
40 phút