Thiết bị & Phụ kiện
Minestrone mit Kichererbsen
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehen2
-
Wasser1000 g
-
gekochte, weisse Kichererbsen, aus der Dose gewaschen und abgetropft800 g
-
Karotten in Scheiben (5 mm)100 g
-
Staudensellerie in Scheiben (5 mm)150 g
-
1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)Gemüsebouillon Paste selbst gemacht2 TL
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken2 TL
-
Pfeffer, gemahlen und etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
Petersilie, flachblättrig½ Bund
-
Olivenöl30 g
-
Tomatenpüree40 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
8 g
Calo
687 kJ /
164 kcal
Chất béo
6 g
Chất xơ
7 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Wärmende Suppen und Eintöpfe
8 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ