Dinkelsuppe nach Bauernart

Dinkelsuppe nach Bauernart

4.6 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 Portionen

Nguyên liệu

  • Parmesan, in Stücken (3 cm)
    50 g
    50 g Pecorino, , in Stücken (3 cm)
  • Schalotten , halbiert
    50 g
    50 g Zwiebel, , halbiert
  • Stangensellerie , in Stücken (2 cm)
    30 g
  • Knollensellerie , in Stücken (2 cm)
    250 g
  • Olivenöl und etwas mehr zur Dekoration
    30 g
  • Wasser
    900 g
  • Karotten , in Stücken (2 cm)
    250 g
    250 g Kürbis, Fruchtfleisch, , in Stücken (2 cm)
  • Gemüsebouillon Paste selbst gemacht
    1 ½ EL
    1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • italienische Kräuter, getrocknet
    1 EL
  • Dinkelkörner (Kochzeit 13 bis 15 Minuten), siehe Tipp
    150 g
  • Petersilie, frisch
    1 Bund
  • Salz und etwas mehr zum Abschmecken
    1 Prise
  • Borlotti-Bohnen, aus der Dose , abgetropft
    150 g
  • Pfeffer, gemahlen , zum Abschmecken

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portionen

Calo 887 kJ / 212 kcal
Chất đạm 10.1 g
Carbohydrate 24.5 g
Chất béo 8.8 g
Chất xơ 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả