![Levain de blé aux pommes Levain de blé aux pommes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e150a9ac-d1c4-4793-a4d7-ca40c0a02022/Derivates/3a2705c0-6389-4673-b48b-574b4e8c2902.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Premier jour
- 300 g de pommes bio, coupées en quatre et évidées (env. 2 pommes)
- 140 g d'eau, filtrée
-
200
g de farine à pain (voir Conseil)
hoặc 200 g farine de blé complet
Deuxième jour
- 140 g d'eau, filtrée
-
140
g de farine à pain (voir Conseil)
hoặc 140 g farine de blé complet
Troisième jour
- 140 g d'eau, filtrée
-
140
g de farine à pain (voir Conseil)
hoặc 140 g de farine de blé complet
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 2000.7 kJ / 478.2 kcal
- Chất đạm
- 14.8 g
- Carbohydrate
- 98.6 g
- Chất béo
- 2.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0.3 g
- Chất xơ
- 4.7 g
- Natri
- 7.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảRiz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 Min
Yaourt nature au Varoma
12h
Shot d'immunité digestive
Không có đánh giá
Assaisonnement BBQ
Không có đánh giá
Cheddar râpé
5 Min
Laitue râpée
Không có đánh giá
Tortillas de maïs
Không có đánh giá
Guacamole
Không có đánh giá
Assaisonnement Taco
5 Min
Farine tout-usage sans gluten
Không có đánh giá
Lait d'amande épicé
Không có đánh giá
Pain banique
Không có đánh giá