Purée de chou-fleur

Purée de chou-fleur

3.7 11 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • de parmesan en morceaux
    30 g
  • de bouquets de chou-fleur
    680 g
  • gousses d'ail
    2
  • d'eau
    45 g
  • de sel selon le goût
    ½ c. à thé
  • de poivre noir moulu selon le goût
    1 pincée
  • de ghee (voir Conseil)
    1 c. à soupe
  • ciboulette fraîche ciselée, pour garnir

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 104 kcal / 434.9 kJ
Chất đạm 6 g
Chất béo 5.7 g
Carbohydrate 9.3 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 3.2 g
Natri 445.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả