Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Placki cukiniowe z sosem tzatziki

Placki cukiniowe z sosem tzatziki
4.5 585 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
1 porcja
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • ½ łyżeczki soli plus dodatkowo 1 szczypta
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • ½ ząbka czosnku
  • 60 g jogurtu greckiego
  • ½ łyżeczki octu
  • 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 jajko
  • 45 g mąki pszennej pełnoziarnistej typu 1850-2000
  • 1 łyżeczka koperku, świeżego posiekanego
  • 2 - 3 łyżki wody (không bắt buộc)
  • olej do smażenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 844.3 mg
Chất đạm 18.3 g
Calo 1343.6 kJ / 321.1 kcal
Chất béo 5.1 g
Chất xơ 3.5 g
Chất béo bão hòa 1.6 g
Carbohydrate 49.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

4.7(1K)

2h

Bananowe kulki mocy

4.3(188)

20 phút

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(280)

40 phút

Dubajska czekolada

4.5(739)

1h 20 phút

Proziaki z masłem czosnkowym

4.8(2K)

25 phút

Pizza „słońce”

4.6(1.4K)

1h 45 phút

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

4.8(537)

45 phút

Kwiatowe rogaliki migdałowe

4.4(7)

1h 15 phút

Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami

4.7(43)

35 phút

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

4.9(143)

10 phút

Naleśnikowe płatki śniadaniowe

4.5(476)

40 phút

Sushi z krewetkami w tempurze

4.8(263)

2h 40 phút

 Hiển thị tất cả