Thiết bị & Phụ kiện
Bób w sosie pomidorowym po grecku
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
550 g wody
-
200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego200 g bobu, świeżego
-
30 g cebuli
-
10 g oliwy z oliwek
-
150 g krojonych pomidorów, z puszki150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
-
15 g koncentratu pomidorowego
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
-
1 szczypta oregano, suszonego
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
236.3 mg
Chất đạm
17.8 g
Calo
1299.5 kJ /
310.6 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
17.8 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
45.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOdrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2h
Bananowe kulki mocy
20 phút
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 phút
Dubajska czekolada
1h 20 phút
Proziaki z masłem czosnkowym
25 phút
Pizza „słońce”
1h 45 phút
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 phút
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1h 15 phút
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 phút
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 phút
Naleśnikowe płatki śniadaniowe
40 phút
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40 phút