Bób w sosie pomidorowym po grecku

Bób w sosie pomidorowym po grecku

3.6 50 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 55 phút
1 porcja

Nguyên liệu

  • 550 g wody
  • 200 g bobu, świeżego
    200 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
  • 30 g cebuli
  • 10 g oliwy z oliwek
  • 150 g pomidorów bez skórki, pokrojonych na kawałki
    150 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 15 g koncentratu pomidorowego
  • 1 liść laurowy, suszony
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta ziół prowansalskich, suszonych
  • 1 szczypta oregano, suszonego

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 236.3 mg
Chất đạm 17.8 g
Calo 1299.5 kJ / 310.6 kcal
Chất béo 11.7 g
Chất xơ 17.8 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 45.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả