Pudding chia z bananem i granatem

Pudding chia z bananem i granatem

4.8 447 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 3h 10 phút

1 porcja

Nguyên liệu

180 g jogurtu naturalnego
15 g nasion chia
1 łyżka wiórków kokosowych
100 - 120 g banana (1 szt.), pokrojonego na kawałki
80 g pestek granatu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 90.6 mg

Chất đạm 11.7 g

Calo 1589.9 kJ / 380 kcal

Chất béo 15.1 g

Chất xơ 12 g

Chất béo bão hòa 7.3 g

Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Trifle truskawkowe z kremem mascarpone

50 Min

Kisiel cytrynowy

10 Min

Muffinki dyniowe z kruszonką

25 Min

Fondant czekoladowy w kokilkach

35 Min

Owoce pod kruszonką

50 Min

Zakręcone ciasto drożdżowe z jabłkami

1 Std. 15 Min

Semifreddo z truskawkami i bezami

6 Std. 40 Min

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1 Std. 10 Min

Trifle z ricottą i owocami jagodowymi

30 Min

Mus rabarbarowy

55 Min

Babka piaskowa sezamowa

1 Std.

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min

Hiển thị tất cả