Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1000 g apă
- 1 lingură ulei de măsline
- 2 lingurițe concentrat pastă de legume (vezi recomandare) sau 2 prize sare
- 200 - 250 g mălai (orice tip)
- 1 priză piper negru măcinat, după gust
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 673 kJ / 160.2 kcal
- Chất đạm
- 3.5 g
- Carbohydrate
- 26.9 g
- Chất béo
- 4 g
- Chất béo bão hòa
- 0.6 g
- Chất xơ
- 1.2 g
- Natri
- 158.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSaganaki de creveți cu feta
35 Min
Varză călită cu struguri
Không có đánh giá
Cartofi Hasselback
1h 5min
Broccoli cu lămâie și usturoi
20min
Cartofi gratinați
1 Std. 10 Min
Salată de cartofi, bacon și ceapă verde
1h 5min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 Std.
Ruladă de porc
1h 30min
Morcovi cu unt
Không có đánh giá
Umplutură festivă
1 Std.
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 Min