Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Basit Granola

Basit Granola
5.0 6 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
10 porsiyon
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
    100 g
  • yulaf ezmesi
    300 g
  • karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
    80 g
  • kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
    100 g
  • akçaağaç şurubu
    120 - 160 g
    120 - 160 g bal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 10 porsiyon

Natri 1511.5 mg
Chất đạm 57.5 g
Calo 10915.6 kJ / 2608.9 kcal
Chất béo 71.9 g
Chất xơ 47.8 g
Chất béo bão hòa 6.7 g
Carbohydrate 462.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Atıştırmalıklar 15 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Kahvaltı Önerileri 25 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Sabah Enerji Kaynağısın 10 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

5.0(1)

15 min

Mozzarella Peynirli ve Domatesli Omlet

4.0(10)

30 min

Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi

No ratings

Yüksek Proteinli Waffle

4.4(12)

25 min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

4.1(13)

12 h

Menemen (Taze Domatesli)

3.5(93)

30 min

Menemen (Konserve Domatesli)

3.4(149)

25 min

Yemyeşil Smoothie

3.0(2)

5 min

Yeşil Sebzeler İçecek Tozu

No ratings

Protein Deposu Krepler

3.1(7)

45 min

Bol Proteinli Muzlu Kek

3.9(16)

2 h

Yaban Mersini Reçeli

4.7(3)

45 min

 Hiển thị tất cả