![Apple Wheat Starter Apple Wheat Starter](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e150a9ac-d1c4-4793-a4d7-ca40c0a02022/Derivates/3a2705c0-6389-4673-b48b-574b4e8c2902.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
First Day
- 300 g apples (any type) organic, quartered and cored (approx. 2 apples)
- 140 g water, filtered
-
200
g white bread flour (see Tip)
hoặc 200 g wholemeal wheat flour
Second Day
- 140 g water, filtered
-
140
g white bread flour (see Tip)
hoặc 140 g wholemeal wheat flour
Third Day
- 140 g water, filtered
-
140
g white bread flour (see Tip)
hoặc 140 g wholemeal wheat flour
- Dinh dưỡng
- trên 100 g
- Calo
- 741 kJ / 177 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 36 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGrated Parmesan Cheese
5min
Boiled eggs
20 Min
Steamed rice
25 min
Ground Meat
35min
Classic Mashed Potatoes
50min
Crushed Ice
5min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35min
Sugar Cookie Pastry
1 godz. 50 min
Caesar Dressing
10min
Chicken stock paste
45 min
Lemony Apple Cider Vinaigrette
5min
Oat Milk (Metric)
1 godz. 10 min