Thiết bị & Phụ kiện
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 κομμάτια
Nguyên liệu
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 κομμάτι
Natri
91.1 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
45.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Back to school
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΡολά με θαλασσινά και κρέμα τυριού
1h 20 phút
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 phút
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
1h
Πιτσάκια
1h 10 phút
Φαλάφελ
Không có đánh giá
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
Không có đánh giá
Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο
6h
Κριτσίνια καλαμποκιού
2h
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45 phút
Μανιταροπιτάκια
1h 30 phút
Ζύμη για πίτσα
1h
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1h