Thiết bị & Phụ kiện
Μπάρες με φρούτα για πρωινό
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
12 κομμάτια
Nguyên liệu
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα140 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο60 γρ.
-
λάδι καρύδας ακατέργαστο1 κ.σ.
-
αλεύρι200 γρ.
-
κορν φλάουερ30 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι¼ κ.γλ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
αυγά2
-
μέλι60 γρ.
-
γάλα και λίγο ακόμα για το άλειμμα60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης150 γρ.
-
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
Συναρμολόγηση
-
μήλα χωρίς τον πυρήνα, σε μικρούς κύβους (1 εκ.)2
-
μαρμελάδα της επιλογής σας200 γρ.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 κομμάτι
Natri
91.1 mg
Chất đạm
7.8 g
Calo
1359.2 kJ /
324.8 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
4.5 g
Carbohydrate
45.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Back to school
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΨωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Không có đánh giá
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Không có đánh giá
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Không có đánh giá
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Không có đánh giá
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
Không có đánh giá
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Không có đánh giá
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
Không có đánh giá
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 phút
Σούσι-σάντουιτς
Không có đánh giá
Ντάκος κρητικός
Không có đánh giá
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1h
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
Không có đánh giá