Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Soy Chicken with Bok Choy

Soy Chicken with Bok Choy
4.3 40 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • garlic cloves
    2
  • ginger peeled, sliced
    ½ oz
  • chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless (approx. 32-36 oz)
    6
  • dark brown sugar
    3 oz
  • chili flakes
    1 tsp
  • water
    13 oz
  • soy sauce low sodium
    5 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • baby bok choy cut in half
    16 oz
    16 oz broccoli florets, cut in half
  • green onions thinly sliced, for garnish
    3
  • cooked rice to serve (see Tip)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1922.4 mg
Chất đạm 35.5 g
Calo 2099.3 kJ / 501.8 kcal
Chất béo 21.3 g
Chất xơ 2.3 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 46.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Must Have - Second Bowl & Blade Cover Accessories 10 Công thức
Hoa Kỳ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bamia (Okra and Meat Stew)

Không có đánh giá

Arseeyah

Không có đánh giá

Baked Kibbeh (Kibbeh bil sanieh)

Không có đánh giá

Kibbeh bi Laban (Kibbeh in Yogurt Sauce)

Không có đánh giá

Meat Pie

2.0(2)

2h

Daging Kicap Meletup (Spicy Soy Beef)

4.5(20)

45 phút

Ayam Goreng Kunyit (Stir Fried Chicken with Turmeric)

3.4(5)

15 phút

High Protein Turkey and Mushroom Roulade in Cottage Cheese Wraps

4.1(15)

40 phút

Cider Chicken Stew

3.0(2)

1h 40 phút

Oxtail Shepherd's Pie

5.0(2)

6h 30 phút

Thai Beef and Sweet Potato Mash

2.9(7)

45 phút

Buffalo Chicken Wings

4.7(9)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả