Thiết bị & Phụ kiện
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Petersilie, frisch Blätter abgezupft½ Bund
-
Rüebli in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Zwiebel halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Peperoni, gemischt rot und gelb, in Stücken300 g
-
Curry, gemahlen mild1 ½ TL
-
Sonnenblumenöl20 g
-
rote Linsen, getrocknet (Kochzeit 8 Minuten)200 g
-
Wasser900 g
-
2 Würfel Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)Gemüsebouillon Paste2 geh. TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Cayennepfeffer, gemahlen¼ TL
-
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt3 EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
10 g
Calo
850 kJ /
203 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
8.2 g
Carbohydrate
18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảThai Tom Yum
45 phút
Linsenragout
1h
Bouillabaisse
1h
Tom Kha Gai
45 phút
Gulaschsuppe
1h 15 phút
Ungarische Pilzsuppe
35 phút
Pasta e lenticchie
50 phút
Nudelsuppe mit Räuchertofu
35 phút
Minestrone mit Kichererbsen
40 phút
Gemüse-Korma
55 phút
Kürbis-Kokossuppe
45 phút
Bündner Gerstensuppe
1h 15 phút