Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 700 - 800 g de chou vert (environ 1 chou), paré, coupé en quartiers qui passent dans la grande goulotte
- 600 g d'eau, (300 g + 300 g)
- 24 g de sel de mer
- 2 c. à thé de graines de carvi
- 30 g de jus de citron ou 1 c. à c. à thé d'acide ascorbique en poudre
- Dinh dưỡng
- trên 1 litre
- Calo
- 109 kJ / 26.1 kcal
- Chất đạm
- 1.5 g
- Carbohydrate
- 4.2 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 2.9 g
- Natri
- 8480.2 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPâte à pancakes
30min
Assaisonnement BBQ
10min
Laitue râpée
10min
Tortillas de maïs
1h 25min
Guacamole
10min
Farine tout-usage sans gluten
5min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45min
Lait d'amande épicé
Không có đánh giá
Mélange d'épices champêtre
Không có đánh giá
Fond de viande
45min
Fond de champignons
1h 35min
Bouillon de poisson
Không có đánh giá