Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 896 kJ / 214 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 43 g
- Chất béo
- 1.9 g
- Chất béo bão hòa
- 0.1 g
- Chất xơ
- 6 g
- Natri
- 296 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảAluat de choux
2h
Orez pentru sushi
55 Min
Frișcă bătută
10min
Albușuri bătute
5 min.
Foitaj rapid
1h 20 min.
Pesmet
5 min.
Glazură de ciocolată (ganache simplu)
20min
Aluat fraged
5 min.
Caramelizare 400-500 g ceapă
50 Min
Gem de afine
45min
Unt
5 min.
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15min