
Thiết bị & Phụ kiện
Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 5 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless42 oz
-
white onion cut into strips, divided6 oz
-
garlic cloves divided (2 whole, 4 smashed)6
-
salt plus extra to season, to taste1 tsp
-
ground black pepper plus extra to season, to taste¼ tsp
-
sour orange juice (see Tip)8 oz
-
oil to fry
-
red bell pepper cut into strips4 oz
-
tomato paste1 oz
-
olive oil1 oz
-
dried bay leaf1
-
tomato sauce8 oz
-
baby gold potatoes diced (½ in.)8 oz
-
chicken broth8 oz
-
dry red wine3 oz
-
dried oregano1 tbsp
-
paprika1 tsp
-
chopped fresh parsley (không bắt buộc) to taste, to serve
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
299.4 kcal /
1252.5 kJ
Chất đạm
23.7 g
Chất béo
16.1 g
Carbohydrate
15.6 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Natri
769.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Consultant Favorites - Florida Cocina de Cuba
13 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ