Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)
TM6 TM5

Fricase de Pollo (Chicken Fricassee)

4.4 (24 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 42 oz chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
  • 6 oz white onion, cut into strips, divided
  • 6 garlic cloves, divided (2 whole, 4 smashed)
  • 1 tsp salt, plus extra to season, to taste
  • ¼ tsp ground black pepper, plus extra to season, to taste
  • 8 oz sour orange juice (see Tip)
  • oil, to fry
  • 4 oz red bell pepper, cut into strips
  • 1 oz tomato paste
  • 1 oz olive oil
  • 1 dried bay leaf
  • 8 oz tomato sauce
  • 8 oz baby gold potatoes, diced (½ in.)
  • 8 oz chicken broth
  • 3 oz dry red wine
  • 1 tbsp dried oregano
  • 1 tsp paprika
  • chopped fresh parsley, to taste, to serve (không bắt buộc)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1252.5 kJ / 299.4 kcal
Chất đạm
23.7 g
Carbohydrate
15.6 g
Chất béo
16.1 g
Chất béo bão hòa
3.9 g
Chất xơ
2.2 g
Natri
769.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả