Tropical Smoothie

Tropical Smoothie

2.6 13 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 glasses

Nguyên liệu

  • frozen pineapple pieces
    200 g
  • frozen mango pieces
    200 g
  • plain yoghurt
    150 g
  • rolled oats
    80 g
  • milk
    500 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 glass

Natri 54.7 mg
Chất đạm 6.4 g
Calo 655.3 kJ / 156.6 kcal
Chất béo 4.8 g
Chất xơ 2.4 g
Chất béo bão hòa 2.5 g
Carbohydrate 23.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả