Thiết bị & Phụ kiện
Stekt sparris
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
4 portioner
Nguyên liệu
-
olivolja15 g
-
grön sparris i bitar (5 cm)350 g
-
salt efter smak
-
malen svartpeppar till garnering
-
citronsaft till garnering
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1.8 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
202.3 kJ /
48.3 kcal
Chất béo
3.6 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
3.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hej våren!
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBlomkålsmos
Không có đánh giá
Bulgur
Không có đánh giá
Kronärtkocks- och blomkålsgratäng
Không có đánh giá
Fänkålssallad
Không có đánh giá
Misofisk med gröna bönor och kikärtspuré
Không có đánh giá
Kashmiri-ris
Không có đánh giá
Naanbröd med lök och kummin
Không có đánh giá
Potatis- och rotsellerigratäng
Không có đánh giá
Rosmarin- och rotfruktsmos
Không có đánh giá
Miso-aubergine (sous-vide)
Không có đánh giá
Janssons Frestelse
1h 40 phút
Sötpotatismos med salvia och hasselnötter
Không có đánh giá