Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g semințe de in
- 100 g caju crud (sau activat - vezi recomandări)
- 30 g făină de cocos
- 1 linguriță bicarbonat de sodiu
- ½ linguriță sare de mare
- 40 g ulei de cocos, la temperatura camerei
- 1 lingură miere crudă
- 1 linguriță oțet din cidru de mere
- 4 ouă de rață
- Dinh dưỡng
- trên 1 felie
- Calo
- 754 kJ / 180 kcal
- Chất đạm
- 7.4 g
- Carbohydrate
- 5.5 g
- Chất béo
- 14.3 g