Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

4.5 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
4 porții

Nguyên liệu

  • spanac tânăr, proaspăt
    200 g
  • rozmarin, proaspăt doar frunzele
    2 fire
  • ulei de măsline plus pentru prăjit
    30 g
  • ceapă roșie sferturi
    70 g
  • roșii uscate, conservate în ulei scurse, jumătăți
    70 g
  • linte, uscată clătită, scursă (2 x 400 g)
    2 cutii de conservă
  • apă
    150 - 250 g
  • muşchiuleţ de porc curățat, feliat 1 cm
    500 g
  • oțet balsamic
    1 lingură
  • sare plus pentru asezonarea cărnii
    ½ linguriță
  • piper negru măcinat plus pentru asezonarea cărnii
    ¼ linguriță

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 35.2 g
Calo 1547 kJ / 370 kcal
Chất béo 18.9 g
Carbohydrate 14.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả