Regenbogen-Fladenbrot

Regenbogen-Fladenbrot

3.5 33 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 10 phút

6 Portionen

Nguyên liệu

Mehl
600 g
Wasser
410 g
Olivenöl und etwas mehr zum Bearbeiten und Beträufeln
55 g
frische Hefe grob zerbröselt
25 g
Zucker
1 Prise
Salz
2 TL
Parmesan in Stücken
40 g
Knoblauchzehen
1 - 2
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft
200 g
Zitronensaft
15 g
Tahin
20 g
Paprika de la Vera
½ TL
rote Paprika in dünnen Streifen
60 g
Möhre in dünnen Scheiben
60 g
Cherry-Tomaten gelb, in Scheiben
100 g
Mais, aus der Dose abgetropft
60 g
Zucchini ungeschält, in Würfeln
100 g
Brokkoliröschen klein, ggf. halbiert
100 g
Aubergine ungeschält, in Würfeln
100 g
rote Zwiebel in dünnen Spalten
60 g
schwarzer Pfeffer, gemahlen
3 - 4 Prisen

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 580 mg

Chất đạm 19 g

Calo 2679 kJ / 640 kcal

Chất béo 20 g

Chất xơ 8.9 g

Chất béo bão hòa 4 g

Carbohydrate 96 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Buntes Buffet 9 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bergisches Urbrot

17hod.

Spargelquiche

1hod. 10min.

Knusprige Focaccia

2hod. 10min.

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

1hod. 30min.

Möhren-Käse-Bagels

2hod. 25min.

Pizza Vier Jahreszeiten

1hod. 30min.

Kürbis-Buttermilch-Biscuits

1hod. 30min.

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

45min.

Sachsenbrötchen

1hod. 10min.

Schneller Tomaten-Ricotta-Pie

40min.

Pizza Margherita

1hod. 35min.

Lachs-Schwarzbrot-Torte

2hod. 30min.

Hiển thị tất cả