Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Chimichurri Sauce
- 4 garlic cloves
- 3 ½ oz shallots, halved
- 1 oz fresh cilantro, leaves and tender stems
- ½ oz fresh parsley, leaves and tender stems
- 2 tbsp dried oregano
- 7 oz extra virgin olive oil
- 2 oz white wine vinegar
- 1 oz lemon juice
- 1 tsp dried chili flakes
- 1 - 1 ½ tsp salt, to taste
- 2 pork tenderloins (approx. 16-17 oz ea.)
Warm Rice Salad and Pork Filet
- ½ oz fresh parsley, leaves only
- 3 oz extra virgin olive oil
- 2 oz pickled capers, drained
- 2 oz lemon juice
- 1 ½ tsp salt, divided
- 35 oz water
- 9 oz long-grain rice
- 14 oz zucchini, cut in small cubes
- 10 ½ oz carrots, cut in small cubes
- 1 red bell pepper, cut in small cubes
- 1 yellow bell pepper, cut in small cubes
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3443 kJ / 822 kcal
- Chất đạm
- 43 g
- Carbohydrate
- 41 g
- Chất béo
- 52 g
- Chất xơ
- 4.5 g
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChicken Salad Sandwich
15min
Texas Chili
1h 10 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Beefy Stuffed Peppers with Tomato Sauce
2 Std.
Turkey and Corn Soup
1h 5min
Chicken Tacos
1h 10 min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 min
Pulled Pork
4hod. 5min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Moroccan Harira Soup with Chicken
40 min
Chicken Shawarma Bowl
1h
Baked Chicken Nuggets
1h 15 min