Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- λάδι καρύδας, για το λάδωμα
- 130 γρ. αμύγδαλα
- 70 γρ. φιστίκια κάσιους
- 250 γρ. χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 60 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 20 γρ. κακάο σε σκόνη, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα
- ¼ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- 20 γρ. σιρόπι σφενδάμου, αγνό
- 1 κ.σ. αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες), για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
- 1 κ.σ. γκότζι μπέρις (goji), για το γαρνίρισμα (προαιρέτικα)
- Dinh dưỡng
- trên 1 μερίδα
- Calo
- 595.4 kJ / 141.8 kcal
- Chất đạm
- 2.5 g
- Carbohydrate
- 9.6 g
- Chất béo
- 10.1 g
- Chất béo bão hòa
- 5.1 g
- Chất xơ
- 2.6 g
- Natri
- 32 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Γεμιστά κεραστικά black & white
Không có đánh giá
Παραδοσιακή πάστα φλώρα
Không có đánh giá
Κεραστικά με ινδοκάρυδο
Không có đánh giá
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
Không có đánh giá
Ταρτάκια αμυγδάλου με γέμιση σμέουρου
20min
Νηστίσιμα μπράουνις με κεράσια
3h 15min
Αμυγδαλωτά με άρωμα μανταρινιού
10min
Τρούφες με λευκή σοκολάτα
1 godz. 10 min
Παστίτσια (παρφέ) με φιστίκια Αιγίνης και γέμιση σοκολάτας
Không có đánh giá
Παστίτσια
Không có đánh giá
Μηλόπιτα γαρνιρισμένη με σπιράλ μήλα
1 Std. 20 Min
Twists αχλαδιού σε κρέμα σοκολάτας
Không có đánh giá